Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 5H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre les Fidji et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Fidjienne.

Fidji : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)
Fidji : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)
Fidji : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)
Fidji : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)
Fidji : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)
Fidji : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)
Fidji : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
Fidji : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
Fidji : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
Fidji : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
Fidji : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
Fidji : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
Fidji : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
Fidji : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
Fidji : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
Fidji : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
Fidji : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
Fidji : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
Fidji : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
Fidji : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
Fidji : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
Fidji : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
Fidji : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
Fidji : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Abeti Makosso

Abeti Makosso

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