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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Somaliland (Somalie) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Somaliland (Somalie) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Somaliland (Somalie) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Somaliland (Somalie) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Somaliland (Somalie) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Somaliland (Somalie) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Somaliland (Somalie) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Somaliland (Somalie) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Somaliland (Somalie) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Somaliland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Somaliland (Somalie) : 00H00
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Fidji : 11H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Fidji : 12H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Fidji : 13H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Fidji : 14H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Fidji : 15H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Fidji : 16H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Fidji : 17H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Fidji : 18H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Fidji : 19H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Fidji : 20H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Fidji : 21H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Fidji : 22H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Fidji : 23H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Somaliland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
