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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Sahara Occidental est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Sahara Occidental : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Sahara Occidental : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Sahara Occidental : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Sahara Occidental : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Sahara Occidental : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Sahara Occidental : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Sahara Occidental : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Sahara Occidental : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Sahara Occidental : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Sahara Occidental : 00H00
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Fidji : 12H00
Sahara Occidental : 01H00
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Fidji : 13H00
Sahara Occidental : 02H00
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Fidji : 14H00
Sahara Occidental : 03H00
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Fidji : 15H00
Sahara Occidental : 04H00
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Fidji : 16H00
Sahara Occidental : 05H00
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Fidji : 17H00
Sahara Occidental : 06H00
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Fidji : 18H00
Sahara Occidental : 07H00
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Fidji : 19H00
Sahara Occidental : 08H00
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Fidji : 20H00
Sahara Occidental : 09H00
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Fidji : 21H00
Sahara Occidental : 10H00
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Fidji : 22H00
Sahara Occidental : 11H00
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Fidji : 23H00
Sahara Occidental : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Laâyoune :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Sahara Occidental. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental également Fuseau Horaire du Sahara Occidental sans oublier Heure du lever du soleil au Sahara Occidental, Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental ou bien encore Heure du Zenith au Sahara Occidental sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental sans oublier Heure du Crépuscule au Sahara Occidental également Durée du Jour au Sahara Occidental et Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental et surtout Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
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