Décalage Horaire entre les Fidji et le Cap-Vert

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Cap-Vert est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Cap-Vert ?

Décalage Horaire entre les Fidji et le Cap-Vert Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Cap-Vert : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Cap-Vert : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Cap-Vert : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Cap-Vert : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Cap-Vert : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Cap-Vert : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Cap-Vert : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Cap-Vert : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Cap-Vert : 00H00

• Fidji : 14H00

  Cap-Vert : 01H00

• Fidji : 15H00

  Cap-Vert : 02H00

• Fidji : 16H00

  Cap-Vert : 03H00

• Fidji : 17H00

  Cap-Vert : 04H00

• Fidji : 18H00

  Cap-Vert : 05H00

• Fidji : 19H00

  Cap-Vert : 06H00

• Fidji : 20H00

  Cap-Vert : 07H00

• Fidji : 21H00

  Cap-Vert : 08H00

• Fidji : 22H00

  Cap-Vert : 09H00

• Fidji : 23H00

  Cap-Vert : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Suva ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Praia ou votre retour à Suva :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cap-Vert.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert sans oublier Fuseau Horaire du Cap-Vert ainsi que Heure du lever du soleil au Cap-Vert ainsi que Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du Zenith au Cap-Vert et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ainsi que Heure du Crépuscule au Cap-Vert également Durée du Jour au Cap-Vert également Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert mais aussi Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Publié le 25/05/2022 - 12:07

Aziz Lamnawar