Décalage Horaire entre les Fidji et le Cameroun

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et le Cameroun ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cameroun quand il est par exemple 7H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Yaoundé, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et le Cameroun, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et le Cameroun, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yaoundé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cameroun
Drapeau du Cameroun

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et le Cameroun : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et le Cameroun
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Cameroun ?

Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Camerounaise.

Décalage Horaire entre les Fidji et le Cameroun Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Cameroun : 13H00 (Jour -1)

  • Fidji : 01H00

    Cameroun : 14H00 (Jour -1)

  • Fidji : 02H00

    Cameroun : 15H00 (Jour -1)

  • Fidji : 03H00

    Cameroun : 16H00 (Jour -1)

  • Fidji : 04H00

    Cameroun : 17H00 (Jour -1)

  • Fidji : 05H00

    Cameroun : 18H00 (Jour -1)

  • Fidji : 06H00

    Cameroun : 19H00 (Jour -1)

  • Fidji : 07H00

    Cameroun : 20H00 (Jour -1)

  • Fidji : 08H00

    Cameroun : 21H00 (Jour -1)

  • Fidji : 09H00

    Cameroun : 22H00 (Jour -1)

  • Fidji : 10H00

    Cameroun : 23H00 (Jour -1)

  • Fidji : 11H00

    Cameroun : 00H00

  • Fidji : 12H00

    Cameroun : 01H00

  • Fidji : 13H00

    Cameroun : 02H00

  • Fidji : 14H00

    Cameroun : 03H00

  • Fidji : 15H00

    Cameroun : 04H00

  • Fidji : 16H00

    Cameroun : 05H00

  • Fidji : 17H00

    Cameroun : 06H00

  • Fidji : 18H00

    Cameroun : 07H00

  • Fidji : 19H00

    Cameroun : 08H00

  • Fidji : 20H00

    Cameroun : 09H00

  • Fidji : 21H00

    Cameroun : 10H00

  • Fidji : 22H00

    Cameroun : 11H00

  • Fidji : 23H00

    Cameroun : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Cameroun. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun et Fuseau Horaire du Cameroun et surtout Heure du lever du soleil au Cameroun et surtout Heure du coucher du soleil au Cameroun, Heure du Zenith au Cameroun mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun sans oublier Heure du Crépuscule au Cameroun ainsi que Durée du Jour au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'été au Cameroun.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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