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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Somalie : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Somalie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Somalie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Somalie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Somalie : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Somalie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Somalie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Somalie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Somalie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Somalie : 00H00
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Fidji : 10H00
Somalie : 01H00
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Fidji : 11H00
Somalie : 02H00
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Fidji : 12H00
Somalie : 03H00
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Fidji : 13H00
Somalie : 04H00
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Fidji : 14H00
Somalie : 05H00
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Fidji : 15H00
Somalie : 06H00
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Fidji : 16H00
Somalie : 07H00
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Fidji : 17H00
Somalie : 08H00
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Fidji : 18H00
Somalie : 09H00
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Fidji : 19H00
Somalie : 10H00
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Fidji : 20H00
Somalie : 11H00
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Fidji : 21H00
Somalie : 12H00
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Fidji : 22H00
Somalie : 13H00
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Fidji : 23H00
Somalie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie et Fuseau Horaire de la Somalie mais aussi Heure du lever du soleil en Somalie sans oublier Heure du coucher du soleil en Somalie mais aussi Heure du Zenith en Somalie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie mais aussi Heure du Crépuscule en Somalie sans oublier Durée du Jour en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'été en Somalie.
Letta Ramaphosa