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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Réunion : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Réunion : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Réunion : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Réunion : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Réunion : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Réunion : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Réunion : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Réunion : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Réunion : 00H00
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Fidji : 09H00
Réunion : 01H00
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Fidji : 10H00
Réunion : 02H00
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Fidji : 11H00
Réunion : 03H00
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Fidji : 12H00
Réunion : 04H00
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Fidji : 13H00
Réunion : 05H00
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Fidji : 14H00
Réunion : 06H00
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Fidji : 15H00
Réunion : 07H00
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Fidji : 16H00
Réunion : 08H00
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Fidji : 17H00
Réunion : 09H00
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Fidji : 18H00
Réunion : 10H00
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Fidji : 19H00
Réunion : 11H00
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Fidji : 20H00
Réunion : 12H00
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Fidji : 21H00
Réunion : 13H00
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Fidji : 22H00
Réunion : 14H00
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Fidji : 23H00
Réunion : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion et surtout Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion, Passage à l'heure d'hiver en Réunion, Passage à l'heure d'été en Réunion.
Aziz Lamnawar