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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Libye : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Libye : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Libye : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Libye : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Libye : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Libye : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Libye : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Libye : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Libye : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Libye : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Libye : 00H00
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Fidji : 12H00
Libye : 01H00
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Fidji : 13H00
Libye : 02H00
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Fidji : 14H00
Libye : 03H00
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Fidji : 15H00
Libye : 04H00
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Fidji : 16H00
Libye : 05H00
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Fidji : 17H00
Libye : 06H00
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Fidji : 18H00
Libye : 07H00
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Fidji : 19H00
Libye : 08H00
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Fidji : 20H00
Libye : 09H00
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Fidji : 21H00
Libye : 10H00
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Fidji : 22H00
Libye : 11H00
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Fidji : 23H00
Libye : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Suva ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ainsi que Fuseau Horaire de la Libye mais aussi Heure du lever du soleil en Libye et surtout Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye ainsi que Durée du Jour en Libye également Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Ouhoumoudou Nnaji