Décalage Horaire entre les Fidji et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Fidji : 10H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Fidji : 11H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Fidji : 12H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Fidji : 13H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Fidji : 14H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Fidji : 15H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Fidji : 16H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Fidji : 17H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Fidji : 18H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Fidji : 19H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Fidji : 20H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Fidji : 21H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Fidji : 22H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Fidji : 23H00

  Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Suva ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Suva :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Abdelmadjid Benabderrahmane