Décalage Horaire entre les États-Unis et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00

• États-Unis : 01H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00

• États-Unis : 02H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00

• États-Unis : 03H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00

• États-Unis : 04H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00

• États-Unis : 05H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00

• États-Unis : 06H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00

• États-Unis : 07H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00

• États-Unis : 08H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00

• États-Unis : 09H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00

• États-Unis : 10H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00

• États-Unis : 11H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00

• États-Unis : 12H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00

• États-Unis : 13H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00

• États-Unis : 14H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00

• États-Unis : 15H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 16H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 17H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 18H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00 (Jour +1)

• États-Unis : 19H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00 (Jour +1)

• États-Unis : 20H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Washington D.C. ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jamestown ou votre retour à Washington D.C. :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha mais aussi Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ou bien encore Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Letta Ramaphosa