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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Mayotte : 13H00
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États-Unis : 01H00
Mayotte : 14H00
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États-Unis : 02H00
Mayotte : 15H00
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États-Unis : 03H00
Mayotte : 16H00
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États-Unis : 04H00
Mayotte : 17H00
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États-Unis : 05H00
Mayotte : 18H00
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États-Unis : 06H00
Mayotte : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Mayotte : 20H00
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États-Unis : 08H00
Mayotte : 21H00
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États-Unis : 09H00
Mayotte : 22H00
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États-Unis : 10H00
Mayotte : 23H00
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États-Unis : 11H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 12H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Mayotte : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Mayotte : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Mayotte : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Mayotte : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Mayotte : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mamoudzou ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte mais aussi Fuseau Horaire de Mayotte ou bien encore Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte mais aussi Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Letta Ramaphosa