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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Madagascar : 12H00
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États-Unis : 01H00
Madagascar : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Madagascar : 14H00
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États-Unis : 03H00
Madagascar : 15H00
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États-Unis : 04H00
Madagascar : 16H00
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États-Unis : 05H00
Madagascar : 17H00
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États-Unis : 06H00
Madagascar : 18H00
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États-Unis : 07H00
Madagascar : 19H00
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États-Unis : 08H00
Madagascar : 20H00
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États-Unis : 09H00
Madagascar : 21H00
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États-Unis : 10H00
Madagascar : 22H00
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États-Unis : 11H00
Madagascar : 23H00
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États-Unis : 12H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Madagascar : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Madagascar : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Madagascar : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Madagascar : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Madagascar : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar et surtout Fuseau Horaire de Madagascar mais aussi Heure du lever du soleil à Madagascar et surtout Heure du coucher du soleil à Madagascar mais aussi Heure du Zenith à Madagascar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar également Durée du Jour à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madagascar également Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Eténèsh Dessalegn