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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Madagascar : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Madagascar : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Madagascar : 14H00
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États-Unis : 03H00
Madagascar : 15H00
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États-Unis : 04H00
Madagascar : 16H00
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États-Unis : 05H00
Madagascar : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Madagascar : 18H00
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États-Unis : 07H00
Madagascar : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Madagascar : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Madagascar : 21H00
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États-Unis : 10H00
Madagascar : 22H00
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États-Unis : 11H00
Madagascar : 23H00
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États-Unis : 12H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Madagascar : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Madagascar : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Madagascar : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Madagascar : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Madagascar : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Antananarivo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar sans oublier Fuseau Horaire de Madagascar ainsi que Heure du lever du soleil à Madagascar également Heure du coucher du soleil à Madagascar et Heure du Zenith à Madagascar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar également Heure du Crépuscule à Madagascar ainsi que Durée du Jour à Madagascar, Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Eténèsh Dessalegn