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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Tchad est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Tchad : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Tchad : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Tchad : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Tchad : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Tchad : 15H00
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États-Unis : 05H00
Tchad : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Tchad : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Tchad : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Tchad : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Tchad : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Tchad : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Tchad : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Tchad : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Tchad : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Tchad : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Tchad : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Tchad : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Tchad : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Tchad : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Tchad : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Tchad : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Tchad : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Tchad : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à N'Djamena :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad également Fuseau Horaire du Tchad ou bien encore Heure du lever du soleil au Tchad mais aussi Heure du coucher du soleil au Tchad ainsi que Heure du Zenith au Tchad ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ainsi que Heure du Crépuscule au Tchad et surtout Durée du Jour au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tchad, Passage à l'heure d'été au Tchad.
Fatma al-Sissi