Décalage Horaire entre les États-Unis et le Soudan

Quel est le décalage horaire entre les États-Unis et le Soudan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Soudan quand il est par exemple 7H aux États-Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Washington D.C. et Khartoum, comment calculer le décalage horaire entre les États-Unis et le Soudan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les États-Unis et le Soudan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khartoum et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Soudan
Drapeau du Soudan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les États-Unis et le Soudan : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les États-Unis et le Soudan
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Soudan ?

Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Soudanaise.

Décalage Horaire entre les États-Unis et le Soudan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Américaine.
  • États-Unis : 00H00

    Soudan : 11H00

  • États-Unis : 01H00

    Soudan : 12H00

  • États-Unis : 02H00

    Soudan : 13H00

  • États-Unis : 03H00

    Soudan : 14H00

  • États-Unis : 04H00

    Soudan : 15H00

  • États-Unis : 05H00

    Soudan : 16H00

  • États-Unis : 06H00

    Soudan : 17H00

  • États-Unis : 07H00

    Soudan : 18H00

  • États-Unis : 08H00

    Soudan : 19H00

  • États-Unis : 09H00

    Soudan : 20H00

  • États-Unis : 10H00

    Soudan : 21H00

  • États-Unis : 11H00

    Soudan : 22H00

  • États-Unis : 12H00

    Soudan : 23H00

  • États-Unis : 13H00

    Soudan : 00H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 14H00

    Soudan : 01H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 15H00

    Soudan : 02H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 16H00

    Soudan : 03H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 17H00

    Soudan : 04H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 18H00

    Soudan : 05H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 19H00

    Soudan : 06H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 20H00

    Soudan : 07H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 21H00

    Soudan : 08H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 22H00

    Soudan : 09H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 23H00

    Soudan : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Washington D.C. ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Washington D.C. :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan également Fuseau Horaire du Soudan ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan ainsi que Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan sans oublier Heure du Crépuscule au Soudan ainsi que Durée du Jour au Soudan, Passage à l'heure d'hiver au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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