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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Mozambique : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Mozambique : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Mozambique : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Mozambique : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Mozambique : 15H00
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États-Unis : 05H00
Mozambique : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Mozambique : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Mozambique : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Mozambique : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Mozambique : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Mozambique : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Mozambique : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Mozambique : 23H00
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États-Unis : 13H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Mozambique : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Mozambique : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Mozambique : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Mozambique : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Mozambique : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Mozambique : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Mozambique : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Mozambique : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Mozambique : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ou bien encore Fuseau Horaire du Mozambique et surtout Heure du lever du soleil au Mozambique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mozambique ainsi que Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique sans oublier Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Jalade Bazoum