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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Libéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Libéria : 09H00
-
États-Unis : 01H00
Libéria : 10H00
-
États-Unis : 02H00
Libéria : 11H00
-
États-Unis : 03H00
Libéria : 12H00
-
États-Unis : 04H00
Libéria : 13H00
-
États-Unis : 05H00
Libéria : 14H00
-
États-Unis : 06H00
Libéria : 15H00
-
États-Unis : 07H00
Libéria : 16H00
-
États-Unis : 08H00
Libéria : 17H00
-
États-Unis : 09H00
Libéria : 18H00
-
États-Unis : 10H00
Libéria : 19H00
-
États-Unis : 11H00
Libéria : 20H00
-
États-Unis : 12H00
Libéria : 21H00
-
États-Unis : 13H00
Libéria : 22H00
-
États-Unis : 14H00
Libéria : 23H00
-
États-Unis : 15H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Libéria : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Libéria : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Libéria : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Libéria : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria et Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria ou bien encore Heure du Zenith au Libéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et surtout Heure du Crépuscule au Libéria et surtout Durée du Jour au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Jalade Bazoum