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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Ghana : 09H00
-
États-Unis : 01H00
Ghana : 10H00
-
États-Unis : 02H00
Ghana : 11H00
-
États-Unis : 03H00
Ghana : 12H00
-
États-Unis : 04H00
Ghana : 13H00
-
États-Unis : 05H00
Ghana : 14H00
-
États-Unis : 06H00
Ghana : 15H00
-
États-Unis : 07H00
Ghana : 16H00
-
États-Unis : 08H00
Ghana : 17H00
-
États-Unis : 09H00
Ghana : 18H00
-
États-Unis : 10H00
Ghana : 19H00
-
États-Unis : 11H00
Ghana : 20H00
-
États-Unis : 12H00
Ghana : 21H00
-
États-Unis : 13H00
Ghana : 22H00
-
États-Unis : 14H00
Ghana : 23H00
-
États-Unis : 15H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Ghana : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Ghana : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Ghana : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Ghana : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Ghana : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ghana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana également Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana également Heure du coucher du soleil au Ghana sans oublier Heure du Zenith au Ghana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana mais aussi Heure du Crépuscule au Ghana ou bien encore Durée du Jour au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'été au Ghana.
Jalade Bazoum