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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Namibie : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Namibie : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Namibie : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Namibie : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Namibie : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Namibie : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Namibie : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Namibie : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Namibie : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Namibie : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Namibie : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Namibie : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Namibie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Namibie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Namibie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Namibie : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Namibie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie sans oublier Fuseau Horaire de la Namibie et Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie également Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'été en Namibie.
Ouhoumoudou Nnaji