Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Namibie : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Namibie : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Namibie : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Namibie : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Namibie : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Namibie : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Namibie : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Namibie : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Namibie : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Namibie : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Namibie : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Namibie : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Namibie : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Namibie : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Namibie : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Namibie : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Namibie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Windhoek ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Namibie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie mais aussi Fuseau Horaire de la Namibie sans oublier Heure du lever du soleil en Namibie ainsi que Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Namibie également Passage à l'heure d'été en Namibie.