Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Éthiopie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Éthiopie : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Éthiopie : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Éthiopie : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Éthiopie : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Éthiopie : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Éthiopie : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Éthiopie : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Éthiopie : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Éthiopie : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Éthiopie : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Éthiopie : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Éthiopie : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Éthiopie : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Éthiopie : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Éthiopie : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Éthiopie : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Éthiopie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie et Heure du lever du soleil en Éthiopie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Éthiopie et surtout Heure du Zenith en Éthiopie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie et surtout Durée du Jour en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde