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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Érythrée : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Érythrée : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Érythrée : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Érythrée : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Érythrée : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Érythrée : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Érythrée : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Érythrée : 19H00
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États-Unis : 08H00
Érythrée : 20H00
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États-Unis : 09H00
Érythrée : 21H00
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États-Unis : 10H00
Érythrée : 22H00
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États-Unis : 11H00
Érythrée : 23H00
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États-Unis : 12H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Érythrée : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Érythrée : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Érythrée : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Érythrée : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Érythrée : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Érythrée : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Érythrée : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Érythrée : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Érythrée : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Asmara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée mais aussi Fuseau Horaire d'Érythrée ainsi que Heure du lever du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Érythrée sans oublier Heure du Zenith en Érythrée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée, Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Érythrée également Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Aminata Wade