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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 10H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Angola : 10H00
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États-Unis : 01H00
Angola : 11H00
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États-Unis : 02H00
Angola : 12H00
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États-Unis : 03H00
Angola : 13H00
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États-Unis : 04H00
Angola : 14H00
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États-Unis : 05H00
Angola : 15H00
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États-Unis : 06H00
Angola : 16H00
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États-Unis : 07H00
Angola : 17H00
-
États-Unis : 08H00
Angola : 18H00
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États-Unis : 09H00
Angola : 19H00
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États-Unis : 10H00
Angola : 20H00
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États-Unis : 11H00
Angola : 21H00
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États-Unis : 12H00
Angola : 22H00
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États-Unis : 13H00
Angola : 23H00
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États-Unis : 14H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Angola : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Angola : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Angola : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Angola : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Angola : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et surtout Fuseau Horaire d'Angola sans oublier Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola sans oublier Heure du Zenith en Angola, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et surtout Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola et surtout Passage à l'heure d'été en Angola.
Moustafa Morsi