Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 11H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises
Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure .

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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