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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Swaziland : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Swaziland : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Swaziland : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Swaziland : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Swaziland : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Swaziland : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Swaziland : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Swaziland : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Swaziland : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Swaziland : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Swaziland : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Swaziland : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Swaziland : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Swaziland : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Swaziland : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Swaziland : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Swaziland : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Swaziland : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Swaziland : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Swaziland : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Swaziland : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Swaziland : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Swaziland : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Lobamba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Eswatini / Swaziland.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland mais aussi Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland, Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland, Durée du Jour au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Souad Tebboune