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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Soudan du Sud : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Soudan du Sud : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Soudan du Sud : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Soudan du Sud : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Soudan du Sud : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Soudan du Sud : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Soudan du Sud : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Soudan du Sud : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Soudan du Sud : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Soudan du Sud : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Soudan du Sud : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Soudan du Sud : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Soudan du Sud : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Soudan du Sud : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Soudan du Sud : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Soudan du Sud : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Soudan du Sud : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Soudan du Sud : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Soudan du Sud : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Soudan du Sud : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Soudan du Sud : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Soudan du Sud : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Soudan du Sud : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Soudan du Sud : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Soudan du Sud, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud également Fuseau Horaire du Soudan du Sud également Heure du lever du soleil au Soudan du Sud ainsi que Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud également Heure du Zenith au Soudan du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan du Sud ou bien encore Durée du Jour au Soudan du Sud également Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Mamadou Mbaye