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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Sahara Occidental : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Sahara Occidental : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Sahara Occidental : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Sahara Occidental : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Sahara Occidental : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Sahara Occidental : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Sahara Occidental : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Sahara Occidental : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Sahara Occidental : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Sahara Occidental : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Sahara Occidental : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Sahara Occidental : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Sahara Occidental : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Sahara Occidental : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Sahara Occidental : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Sahara Occidental : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Sahara Occidental : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Sahara Occidental : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Sahara Occidental : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Sahara Occidental : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Sahara Occidental : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Sahara Occidental : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Sahara Occidental : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laâyoune, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Sahara Occidental. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental sans oublier Fuseau Horaire du Sahara Occidental ou bien encore Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental mais aussi Heure du Zenith au Sahara Occidental également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental ainsi que Heure du Crépuscule au Sahara Occidental, Durée du Jour au Sahara Occidental, Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental, Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
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