Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cap-Vert quand il est par exemple 8H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Praia, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Praia et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cap-Vert
Drapeau du Cap-Vert

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert ?

Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cap-Vert Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Cap-Vert : 19H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Cap-Vert : 20H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Cap-Vert : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Cap-Vert : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Cap-Vert : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Cap-Vert : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Cap-Vert : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Cap-Vert : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Cap-Vert : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Cap-Vert : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Cap-Vert : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Cap-Vert : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Cap-Vert : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Cap-Vert : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Cap-Vert : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Cap-Vert : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Cap-Vert : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Cap-Vert : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Cap-Vert : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Cap-Vert : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Cap-Vert : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Abou Dabi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Praia :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cap-Vert.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert sans oublier Fuseau Horaire du Cap-Vert mais aussi Heure du lever du soleil au Cap-Vert et Heure du coucher du soleil au Cap-Vert ou bien encore Heure du Zenith au Cap-Vert également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert ou bien encore Heure du Crépuscule au Cap-Vert et surtout Durée du Jour au Cap-Vert ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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