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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Cameroun : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Cameroun : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Cameroun : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Cameroun : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Cameroun : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Cameroun : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Cameroun : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Cameroun : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Cameroun : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Cameroun : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Cameroun : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Cameroun : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Cameroun : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Cameroun : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Cameroun : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Cameroun : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Cameroun : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Cameroun : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Cameroun : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Cameroun : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Cameroun : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Cameroun : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Cameroun : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Cameroun. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun, Fuseau Horaire du Cameroun et surtout Heure du lever du soleil au Cameroun sans oublier Heure du coucher du soleil au Cameroun et Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun également Heure du Crépuscule au Cameroun ou bien encore Durée du Jour au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Cameroun et Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Souad Tebboune