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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Burundi : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Burundi : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Burundi : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Burundi : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Burundi : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Burundi : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Burundi : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Burundi : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Burundi : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Burundi : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Burundi : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Burundi : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Burundi : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Burundi : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Burundi : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Burundi : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Burundi : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Burundi : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Burundi : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Burundi : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Burundi : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Burundi : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bujumbura ou votre retour à Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Burundi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi également Fuseau Horaire du Burundi et Heure du lever du soleil au Burundi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Burundi et Heure du Zenith au Burundi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi mais aussi Heure du Crépuscule au Burundi et Durée du Jour au Burundi, Passage à l'heure d'hiver au Burundi ainsi que Passage à l'heure d'été au Burundi.
Nkosiyakhe Mogase