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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Tunisie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Tunisie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Tunisie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Tunisie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Tunisie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Tunisie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Tunisie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Tunisie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Tunisie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Tunisie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Tunisie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Tunisie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Tunisie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Tunisie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Tunisie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Tunisie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Tunisie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Tunisie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Tunisie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Tunisie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Tunisie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Tunis :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie mais aussi Fuseau Horaire de la Tunisie et Heure du lever du soleil en Tunisie également Heure du coucher du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du Zenith en Tunisie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ainsi que Heure du Crépuscule en Tunisie également Durée du Jour en Tunisie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Anatole Nguesso