Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Tunisie : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Tunisie : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Tunisie : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Tunisie : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Tunisie : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Tunisie : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Tunisie : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Tunisie : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Tunisie : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Tunisie : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Tunisie : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Tunisie : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Tunisie : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Tunisie : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Tunisie : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Tunisie : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Tunisie : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Tunisie : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Tunisie : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Tunisie : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Tunisie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tunis ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Tunisie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie mais aussi Fuseau Horaire de la Tunisie mais aussi Heure du lever du soleil en Tunisie également Heure du coucher du soleil en Tunisie, Heure du Zenith en Tunisie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie mais aussi Heure du Crépuscule en Tunisie et surtout Durée du Jour en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Anatole Nguesso