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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Somalie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Somalie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Somalie : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Somalie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Somalie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Somalie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Somalie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Somalie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Somalie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Somalie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Somalie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Somalie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Somalie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Somalie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Somalie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Somalie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Somalie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Somalie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Somalie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Somalie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Somalie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Somalie : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Somalie : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Somalie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Somalie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie sans oublier Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie ou bien encore Heure du Zenith en Somalie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie mais aussi Heure du Crépuscule en Somalie et surtout Durée du Jour en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Somalie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Somalie.
Anatole Nguesso