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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Niger : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Niger : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Niger : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Niger : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Niger : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Niger : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Niger : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Niger : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Niger : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Niger : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Niger : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Niger : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Niger : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Niger : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Niger : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Niger : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Niger : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Niger : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Niger : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Niger : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Niger : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Niger : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Niger : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Niger. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger mais aussi Heure du lever du soleil en Niger ainsi que Heure du coucher du soleil en Niger mais aussi Heure du Zenith en Niger, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et Heure du Crépuscule en Niger mais aussi Durée du Jour en Niger mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum