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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Niger : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Niger : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Niger : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Niger : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Niger : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Niger : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Niger : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Niger : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Niger : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Niger : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Niger : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Niger : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Niger : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Niger : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Niger : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Niger : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Niger : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Niger : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Niger : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Niger : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Niger : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Niger : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Niger : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Niamey ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger mais aussi Heure du lever du soleil en Niger sans oublier Heure du coucher du soleil en Niger ou bien encore Heure du Zenith en Niger également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et Heure du Crépuscule en Niger et Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger mais aussi Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum