Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Namibie : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Namibie : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Namibie : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Namibie : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Namibie : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Namibie : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Namibie : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Namibie : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Namibie : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Namibie : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Namibie : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Namibie : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Namibie : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Namibie : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Namibie : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Namibie : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Namibie : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Namibie : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Namibie : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Namibie : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Namibie : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Namibie : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Namibie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Windhoek ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ainsi que Fuseau Horaire de la Namibie, Heure du lever du soleil en Namibie et Heure du coucher du soleil en Namibie, Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et surtout Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Namibie et Passage à l'heure d'été en Namibie.
Moustafa Morsi