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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Melilla (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Melilla (Espagne) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Melilla (Espagne) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Melilla (Espagne) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Melilla (Espagne) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Melilla (Espagne) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Melilla (Espagne) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Melilla (Espagne) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Melilla (Espagne) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Melilla (Espagne) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Melilla (Espagne) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Melilla (Espagne) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Melilla (Espagne) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Melilla (Espagne) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Melilla (Espagne) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Melilla (Espagne) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Melilla (Espagne) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Melilla (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melilla ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Melilla (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith en Melilla (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) ainsi que Durée du Jour en Melilla (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne), Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón