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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Melilla (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Melilla (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Melilla (Espagne) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Melilla (Espagne) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Melilla (Espagne) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Melilla (Espagne) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Melilla (Espagne) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Melilla (Espagne) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Melilla (Espagne) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Melilla (Espagne) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Melilla (Espagne) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Melilla (Espagne) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Melilla (Espagne) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Melilla (Espagne) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Melilla (Espagne) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Melilla (Espagne) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Melilla (Espagne) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Melilla (Espagne) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Melilla (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Melilla ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Melilla (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne), Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne), Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) et Heure du Zenith en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) ou bien encore Durée du Jour en Melilla (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) et Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón