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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Ceuta (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Ceuta (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Ceuta (Espagne) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Ceuta (Espagne) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Ceuta (Espagne) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Ceuta (Espagne) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Ceuta (Espagne) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Ceuta (Espagne) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Ceuta (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Ceuta (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) ou bien encore Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
María Sánchez