Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Île Juan de Nova.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Juan de Nova à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).
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