Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Éthiopie quand il est par exemple 5H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Addis-Abeba, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Addis-Abeba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Éthiopie
Drapeau de l'Éthiopie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie ?

Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Éthiopie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Éthiopie : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Éthiopie : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Éthiopie : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Éthiopie : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Éthiopie : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Éthiopie : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Éthiopie : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Éthiopie : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Éthiopie : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Éthiopie : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Éthiopie : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Éthiopie : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Éthiopie : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Éthiopie : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Éthiopie : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Éthiopie : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Éthiopie : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Éthiopie : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Éthiopie : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Éthiopie : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Éthiopie : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Éthiopie : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Éthiopie : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Éthiopie : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Abou Dabi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Addis-Abeba ou votre retour à Abou Dabi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et Fuseau Horaire d'Éthiopie ainsi que Heure du lever du soleil en Éthiopie, Heure du coucher du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du Zenith en Éthiopie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie sans oublier Durée du Jour en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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