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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Algérie : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Algérie : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Algérie : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Algérie : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Algérie : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Algérie : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Algérie : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Algérie : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Algérie : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Algérie : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Algérie : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Algérie : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Algérie : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Algérie : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Algérie : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Algérie : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Algérie : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Algérie : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Algérie : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Algérie : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Algérie : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Algérie : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Algérie : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Algérie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alger ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Algérie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie et surtout Fuseau Horaire d'Algérie et Heure du lever du soleil en Algérie mais aussi Heure du coucher du soleil en Algérie, Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie et Heure du Crépuscule en Algérie également Durée du Jour en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune