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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre les Comores et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00
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Comores : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Comores : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Comores : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Comores : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Comores : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Comores : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Comores : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Comores : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Comores : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Comores : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Comores : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Comores : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Comores : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Comores : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Comores : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Comores : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Comores : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Comores : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Comores : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Comores : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Comores : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Comores : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Comores : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice), Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice), Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Letta Ramaphosa