Décalage Horaire entre les Comores et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre les Comores et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Comores : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Comores : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Comores : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Comores : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Comores : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Comores : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Comores : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Comores : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Comores : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Comores : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Comores : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Comores : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Comores : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Comores : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Comores : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Comores : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Comores : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Comores : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Comores : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Comores : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Comores : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Comores : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Comores : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).