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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre les Comores et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Togo : 00H00
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Comores : 04H00
Togo : 01H00
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Comores : 05H00
Togo : 02H00
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Comores : 06H00
Togo : 03H00
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Comores : 07H00
Togo : 04H00
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Comores : 08H00
Togo : 05H00
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Comores : 09H00
Togo : 06H00
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Comores : 10H00
Togo : 07H00
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Comores : 11H00
Togo : 08H00
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Comores : 12H00
Togo : 09H00
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Comores : 13H00
Togo : 10H00
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Comores : 14H00
Togo : 11H00
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Comores : 15H00
Togo : 12H00
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Comores : 16H00
Togo : 13H00
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Comores : 17H00
Togo : 14H00
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Comores : 18H00
Togo : 15H00
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Comores : 19H00
Togo : 16H00
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Comores : 20H00
Togo : 17H00
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Comores : 21H00
Togo : 18H00
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Comores : 22H00
Togo : 19H00
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Comores : 23H00
Togo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Moroni ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Moroni :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Togo.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo et Heure du lever du soleil au Togo également Heure du coucher du soleil au Togo également Heure du Zenith au Togo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo sans oublier Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Anatole Nguesso