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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre les Comores et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Soudan : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Soudan : 00H00
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Comores : 02H00
Soudan : 01H00
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Comores : 03H00
Soudan : 02H00
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Comores : 04H00
Soudan : 03H00
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Comores : 05H00
Soudan : 04H00
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Comores : 06H00
Soudan : 05H00
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Comores : 07H00
Soudan : 06H00
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Comores : 08H00
Soudan : 07H00
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Comores : 09H00
Soudan : 08H00
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Comores : 10H00
Soudan : 09H00
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Comores : 11H00
Soudan : 10H00
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Comores : 12H00
Soudan : 11H00
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Comores : 13H00
Soudan : 12H00
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Comores : 14H00
Soudan : 13H00
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Comores : 15H00
Soudan : 14H00
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Comores : 16H00
Soudan : 15H00
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Comores : 17H00
Soudan : 16H00
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Comores : 18H00
Soudan : 17H00
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Comores : 19H00
Soudan : 18H00
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Comores : 20H00
Soudan : 19H00
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Comores : 21H00
Soudan : 20H00
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Comores : 22H00
Soudan : 21H00
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Comores : 23H00
Soudan : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khartoum ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Soudan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan ainsi que Fuseau Horaire du Soudan et Heure du lever du soleil au Soudan et surtout Heure du coucher du soleil au Soudan et Heure du Zenith au Soudan et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan mais aussi Durée du Jour au Soudan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Soudan également Passage à l'heure d'été au Soudan.
Mulatu Zewde