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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre les Comores et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Nigéria : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Nigéria : 00H00
-
Comores : 03H00
Nigéria : 01H00
-
Comores : 04H00
Nigéria : 02H00
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Comores : 05H00
Nigéria : 03H00
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Comores : 06H00
Nigéria : 04H00
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Comores : 07H00
Nigéria : 05H00
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Comores : 08H00
Nigéria : 06H00
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Comores : 09H00
Nigéria : 07H00
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Comores : 10H00
Nigéria : 08H00
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Comores : 11H00
Nigéria : 09H00
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Comores : 12H00
Nigéria : 10H00
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Comores : 13H00
Nigéria : 11H00
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Comores : 14H00
Nigéria : 12H00
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Comores : 15H00
Nigéria : 13H00
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Comores : 16H00
Nigéria : 14H00
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Comores : 17H00
Nigéria : 15H00
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Comores : 18H00
Nigéria : 16H00
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Comores : 19H00
Nigéria : 17H00
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Comores : 20H00
Nigéria : 18H00
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Comores : 21H00
Nigéria : 19H00
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Comores : 22H00
Nigéria : 20H00
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Comores : 23H00
Nigéria : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Moroni ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abuja ou votre retour à Moroni :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Nigéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria ou bien encore Fuseau Horaire du Nigéria mais aussi Heure du lever du soleil au Nigéria également Heure du coucher du soleil au Nigéria sans oublier Heure du Zenith au Nigéria ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ainsi que Heure du Crépuscule au Nigéria sans oublier Durée du Jour au Nigéria également Passage à l'heure d'hiver au Nigéria, Passage à l'heure d'été au Nigéria.
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