Décalage Horaire entre les Comores et le Malawi

Quel est le décalage horaire entre les Comores et le Malawi ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Malawi quand il est par exemple 7H aux Comores. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moroni et Lilongwe, comment calculer le décalage horaire entre les Comores et le Malawi, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Comores et le Malawi, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lilongwe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Malawi
Drapeau du Malawi

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Comores et le Malawi : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Comores et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Malawi ?

Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Comores.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Malawite.

Décalage Horaire entre les Comores et le Malawi Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Comorienne.
  • Comores : 00H00

    Malawi : 23H00 (Jour -1)

  • Comores : 01H00

    Malawi : 00H00

  • Comores : 02H00

    Malawi : 01H00

  • Comores : 03H00

    Malawi : 02H00

  • Comores : 04H00

    Malawi : 03H00

  • Comores : 05H00

    Malawi : 04H00

  • Comores : 06H00

    Malawi : 05H00

  • Comores : 07H00

    Malawi : 06H00

  • Comores : 08H00

    Malawi : 07H00

  • Comores : 09H00

    Malawi : 08H00

  • Comores : 10H00

    Malawi : 09H00

  • Comores : 11H00

    Malawi : 10H00

  • Comores : 12H00

    Malawi : 11H00

  • Comores : 13H00

    Malawi : 12H00

  • Comores : 14H00

    Malawi : 13H00

  • Comores : 15H00

    Malawi : 14H00

  • Comores : 16H00

    Malawi : 15H00

  • Comores : 17H00

    Malawi : 16H00

  • Comores : 18H00

    Malawi : 17H00

  • Comores : 19H00

    Malawi : 18H00

  • Comores : 20H00

    Malawi : 19H00

  • Comores : 21H00

    Malawi : 20H00

  • Comores : 22H00

    Malawi : 21H00

  • Comores : 23H00

    Malawi : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Moroni ?

Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ou bien encore Fuseau Horaire du Malawi et Heure du lever du soleil au Malawi et Heure du coucher du soleil au Malawi sans oublier Heure du Zenith au Malawi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi, Heure du Crépuscule au Malawi sans oublier Durée du Jour au Malawi, Passage à l'heure d'hiver au Malawi et Passage à l'heure d'été au Malawi.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

Suggestions