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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre les Comores et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Libéria : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Libéria : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Libéria : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Libéria : 00H00
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Comores : 04H00
Libéria : 01H00
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Comores : 05H00
Libéria : 02H00
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Comores : 06H00
Libéria : 03H00
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Comores : 07H00
Libéria : 04H00
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Comores : 08H00
Libéria : 05H00
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Comores : 09H00
Libéria : 06H00
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Comores : 10H00
Libéria : 07H00
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Comores : 11H00
Libéria : 08H00
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Comores : 12H00
Libéria : 09H00
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Comores : 13H00
Libéria : 10H00
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Comores : 14H00
Libéria : 11H00
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Comores : 15H00
Libéria : 12H00
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Comores : 16H00
Libéria : 13H00
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Comores : 17H00
Libéria : 14H00
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Comores : 18H00
Libéria : 15H00
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Comores : 19H00
Libéria : 16H00
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Comores : 20H00
Libéria : 17H00
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Comores : 21H00
Libéria : 18H00
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Comores : 22H00
Libéria : 19H00
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Comores : 23H00
Libéria : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria également Fuseau Horaire du Libéria ainsi que Heure du lever du soleil au Libéria et Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et Heure du Crépuscule au Libéria ou bien encore Durée du Jour au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
Ouhoumoudou Nnaji