Décalage Horaire entre les Comores et le Cameroun

Quel est le décalage horaire entre les Comores et le Cameroun ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Cameroun quand il est par exemple 2H aux Comores. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moroni et Yaoundé, comment calculer le décalage horaire entre les Comores et le Cameroun, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Comores et le Cameroun, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yaoundé et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Cameroun
Drapeau du Cameroun

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Comores et le Cameroun : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Comores et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Cameroun ?

Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Comores.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Camerounaise.

Décalage Horaire entre les Comores et le Cameroun Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Comorienne.
  • Comores : 00H00

    Cameroun : 22H00 (Jour -1)

  • Comores : 01H00

    Cameroun : 23H00 (Jour -1)

  • Comores : 02H00

    Cameroun : 00H00

  • Comores : 03H00

    Cameroun : 01H00

  • Comores : 04H00

    Cameroun : 02H00

  • Comores : 05H00

    Cameroun : 03H00

  • Comores : 06H00

    Cameroun : 04H00

  • Comores : 07H00

    Cameroun : 05H00

  • Comores : 08H00

    Cameroun : 06H00

  • Comores : 09H00

    Cameroun : 07H00

  • Comores : 10H00

    Cameroun : 08H00

  • Comores : 11H00

    Cameroun : 09H00

  • Comores : 12H00

    Cameroun : 10H00

  • Comores : 13H00

    Cameroun : 11H00

  • Comores : 14H00

    Cameroun : 12H00

  • Comores : 15H00

    Cameroun : 13H00

  • Comores : 16H00

    Cameroun : 14H00

  • Comores : 17H00

    Cameroun : 15H00

  • Comores : 18H00

    Cameroun : 16H00

  • Comores : 19H00

    Cameroun : 17H00

  • Comores : 20H00

    Cameroun : 18H00

  • Comores : 21H00

    Cameroun : 19H00

  • Comores : 22H00

    Cameroun : 20H00

  • Comores : 23H00

    Cameroun : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Moroni ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Yaoundé ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cameroun.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun également Fuseau Horaire du Cameroun et Heure du lever du soleil au Cameroun, Heure du coucher du soleil au Cameroun sans oublier Heure du Zenith au Cameroun ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun et Heure du Crépuscule au Cameroun et Durée du Jour au Cameroun et Passage à l'heure d'hiver au Cameroun également Passage à l'heure d'été au Cameroun.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

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