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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre les Comores et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Guinée : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Guinée : 00H00
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Comores : 04H00
Guinée : 01H00
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Comores : 05H00
Guinée : 02H00
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Comores : 06H00
Guinée : 03H00
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Comores : 07H00
Guinée : 04H00
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Comores : 08H00
Guinée : 05H00
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Comores : 09H00
Guinée : 06H00
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Comores : 10H00
Guinée : 07H00
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Comores : 11H00
Guinée : 08H00
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Comores : 12H00
Guinée : 09H00
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Comores : 13H00
Guinée : 10H00
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Comores : 14H00
Guinée : 11H00
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Comores : 15H00
Guinée : 12H00
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Comores : 16H00
Guinée : 13H00
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Comores : 17H00
Guinée : 14H00
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Comores : 18H00
Guinée : 15H00
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Comores : 19H00
Guinée : 16H00
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Comores : 20H00
Guinée : 17H00
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Comores : 21H00
Guinée : 18H00
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Comores : 22H00
Guinée : 19H00
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Comores : 23H00
Guinée : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Guinée et surtout Heure du coucher du soleil en Guinée sans oublier Heure du Zenith en Guinée et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée, Heure du Crépuscule en Guinée et Durée du Jour en Guinée, Passage à l'heure d'hiver en Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guinée.
Abdelmadjid Benabderrahmane