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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Bassas da India.
Décalage Horaire entre les Comores et Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bassas da India à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00
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Comores : 01H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Comores : 02H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Comores : 03H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Comores : 04H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Comores : 05H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Comores : 06H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Comores : 07H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Comores : 08H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Comores : 09H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Comores : 10H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Comores : 11H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Comores : 12H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Comores : 13H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Comores : 14H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Comores : 15H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Comores : 16H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Comores : 17H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Comores : 18H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Comores : 19H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Comores : 20H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Comores : 21H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Comores : 22H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Comores : 23H00
Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire de Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du lever du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises).
Abeti Makosso