Décalage Horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 2H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 09H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre les Bahamas et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Bahaméenne.

Bahamas : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
Bahamas : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
Bahamas : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
Bahamas : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
Bahamas : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
Bahamas : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
Bahamas : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
Bahamas : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
Bahamas : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
Bahamas : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
Bahamas : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
Bahamas : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
Bahamas : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
Bahamas : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
Bahamas : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
Bahamas : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Bahamas : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Bahamas : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
Bahamas : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Bahamas : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)
Bahamas : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)
Bahamas : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)
Bahamas : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)
Bahamas : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Abdelmadjid Benabderrahmane

Abdelmadjid Benabderrahmane

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