Décalage Horaire entre les Bahamas et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Bahamas : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Bahamas : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
-
Bahamas : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
-
Bahamas : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Bahamas : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Bahamas : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Bahamas : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Bahamas : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Bahamas : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Bahamas : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Bahamas : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Bahamas : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Bahamas : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Bahamas : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Bahamas : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Bahamas : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).