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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Burkina Faso : 04H00
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Bahamas : 01H00
Burkina Faso : 05H00
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Bahamas : 02H00
Burkina Faso : 06H00
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Bahamas : 03H00
Burkina Faso : 07H00
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Bahamas : 04H00
Burkina Faso : 08H00
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Bahamas : 05H00
Burkina Faso : 09H00
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Bahamas : 06H00
Burkina Faso : 10H00
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Bahamas : 07H00
Burkina Faso : 11H00
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Bahamas : 08H00
Burkina Faso : 12H00
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Bahamas : 09H00
Burkina Faso : 13H00
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Bahamas : 10H00
Burkina Faso : 14H00
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Bahamas : 11H00
Burkina Faso : 15H00
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Bahamas : 12H00
Burkina Faso : 16H00
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Bahamas : 13H00
Burkina Faso : 17H00
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Bahamas : 14H00
Burkina Faso : 18H00
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Bahamas : 15H00
Burkina Faso : 19H00
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Bahamas : 16H00
Burkina Faso : 20H00
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Bahamas : 17H00
Burkina Faso : 21H00
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Bahamas : 18H00
Burkina Faso : 22H00
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Bahamas : 19H00
Burkina Faso : 23H00
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Bahamas : 20H00
Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Burkina Faso : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Burkina Faso. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso sans oublier Heure du lever du soleil au Burkina Faso également Heure du coucher du soleil au Burkina Faso et surtout Heure du Zenith au Burkina Faso et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso ainsi que Heure du Crépuscule au Burkina Faso mais aussi Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso également Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Moustafa Morsi